Phó Tinh sinh ngày 29 tháng 06 năm 1995 ở Thiệu Dương, Hồ Nam, Trung Quốc trong một gia đình có 4 anh chị em, cô là con gái thứ 2, trên cô có một chị gái, dưới cô có một em gái và một em trai. Năm 18 tuổi, Phó Tinh đã rời khỏi nhà để đi làm.[1] Cô từng là giáo viên dạy nhảy, huấn luyện viên Yoga. Trong quá trình đi làm Phó Tinh còn đi học và đã tốt nghiệp Học viện Sương Nam.[2]